Eu não sei vocês, tudo bem que no curto prazo a gente treina por saúde, mas eu não vou me acabar treinando, fazendo dieta, se não for por estética.
No começo não entendia esse papo de “endorfinado”, eu ia, fazia o treino, voltava no outro dia, mas estava indiferente.
Agora já passado 2 meses, eu sinto a tal endorfina, saio muito mais alegre pós treino. Principalmente porque você começa a vê resultados.
Postei uma foto a uns 2 dias no insta, segunda vez que posto uma foto na academia e eu estava com um pump absurdo no bíceps, agora entendo o povo que gosta de biscoitar no insta kkkkkk, eu sei que quando não estou fazendo nada, lá estou eu revendo essa foto de novo.
Mas ao mesmo tempo o pump ilude demais, objetivo é ter o mesmo braço no repouso.
No começo não entendia esse papo de “endorfinado”, eu ia, fazia o treino, voltava no outro dia, mas estava indiferente.
Agora já passado 2 meses, eu sinto a tal endorfina, saio muito mais alegre pós treino. Principalmente porque você começa a vê resultados.
Postei uma foto a uns 2 dias no insta, segunda vez que posto uma foto na academia e eu estava com um pump absurdo no bíceps, agora entendo o povo que gosta de biscoitar no insta kkkkkk, eu sei que quando não estou fazendo nada, lá estou eu revendo essa foto de novo.
Mas ao mesmo tempo o pump ilude demais, objetivo é ter o mesmo braço no repouso.