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A tecnologia e as redes sociais interferem negativamente no seu dia a dia?

henriquevascain

The World is Quiet Here
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Hoje em dia posso afirmar que sou viciado em rede social, tem vezes que zero todas, mais nada a responder ou vê, mas fico ali com o celular na mão. E é complicado, porque deixo de estudar, tem vezes, para ficar no celular e como iniciei uma facul nova, tá bem puxado medicina.
Em desespero, já que daqui a 2 semanas as provas começam, tomei medidas drásticas, apaguei Twitter, Instagram e TikTok e deixo meu celular com um amigo que mora comigo até que eu termine os estudos do dia. Fazer esse detox novamente, já fiz algumas vezes no passado.
 
Hoje em dia posso afirmar que sou viciado em rede social, tem vezes que zero todas, mais nada a responder ou vê, mas fico ali com o celular na mão. E é complicado, porque deixo de estudar, tem vezes, para ficar no celular e como iniciei uma facul nova, tá bem puxado medicina.
Em desespero, já que daqui a 2 semanas as provas começam, tomei medidas drásticas, apaguei Twitter, Instagram e TikTok e deixo meu celular com um amigo que mora comigo até que eu termine os estudos do dia. Fazer esse detox novamente, já fiz algumas vezes no passado.
Só saber usar.... Fico dias sem entrar em rede social.
 
Eu não tenho mais Instagram nem Facebook desde 2018. Foi a melhor coisa que eu fiz. Só mantenho o Twitter pq uso pra acompanhar notícias sobre jogos, mas não posto absolutamente nada. TikTok nunca instalei. Instagram virou uma guerra de gente pobre (financeiramente ou apenas de espírito mesmo) querendo mostrar que consegue pagar viagem e celular. Não sinto a mínima falta.
 
Eu transformei meu Facebook, Twitter e Instagram em fonte de notícias relacionadas a videogame , tecnologia e um pouco do Flamengo.

Sou apolítico , então faço de tudo para não aparecer notícias relacionadas a política, mas ainda assim no Twitter sempre tem gente dando retweet de coisas ligadas a política.

Twitter e Instagram basicamente tudo relacionado a videogame.

Facebook raramente faço uma postagem pessoal. Pelo menos 90% do que aparece na minha Timeline são notícias.
 
Última edição:
Isso realmente é bem complexo. Única rede social que uso mesmo é o Zap, esse não consigo desgrudar pois é a única forma de manter contato com amigos mais distantes e tbm devido ao trabalho. Acaba que as vezes pra ver um filme ou até mesmo jogar um game, deixo ele distante pq se não fica difícil concentrar.

Twitter uso mto pra postar print de games, só pra isso. Evito ler mta coisa lá, pq rapidinho vc encontra algo pra aborrecer seu dia. Instagram tbm não uso. Facebook o meu é todo travado, bloqueei tudo que consegui. Não dá pra me marcar, não posto nada lá, uso mais como um backup de fotos gratuito, mas claro que tudo configurado, só eu vejo.

Tbm queria me livrar de todas, mas por conta do trabalho não posso, mas isso suga mto a energia da gente.
 
Eu não tenho mais Instagram nem Facebook desde 2018. Foi a melhor coisa que eu fiz. Só mantenho o Twitter pq uso pra acompanhar notícias sobre jogos, mas não posto absolutamente nada. TikTok nunca instalei.
Que inveja viu, mas o Instagram é isso mesmo. O problema que se eu apago o Twitter e não uso ele, acabou a vida amorosa ?, principalmente agora em pandemia, mas consome demais, queria usar só como notícia. Não baixe o TikTok, tinha preconceito, baixei, o algoritmo desse app é bom em entender o que você gosta.
Isso realmente é bem complexo. Única rede social que uso mesmo é o Zap, esse não consigo desgrudar pois é a única forma de manter contato com amigos mais distantes e tbm devido ao trabalho. Acaba que as vezes pra ver um filme ou até mesmo jogar um game, deixo ele distante pq se não fica difícil concentrar.

Twitter uso mto pra postar print de games, só pra isso. Evito ler mta coisa lá, pq rapidinho vc encontra algo pra aborrecer seu dia. Instagram tbm não uso. Facebook o meu é todo travado, bloqueei tudo que consegui. Não dá pra me marcar, não posto nada lá, uso mais como um backup de fotos gratuito, mas claro que tudo configurado, só eu vejo.

Tbm queria me livrar de todas, mas por conta do trabalho não posso, mas isso suga mto a energia da gente.
O Zap é impossível de apagar, até por questão de trabalho e faculdade. Algo que é bom fazer é desligar as notificações dele ou qualquer outro app.
Mas já tentei usar o próprio bloqueio de apps do iPhone por uso de hora e sempre fico apertando em “mais 15min”, queria um app que bloqueasse de vez.
Outra discussão boa seria a média de uso, eu gasto em média 09h no telefone, eu queria muito jogar pra 05h.
 
Vai muito da forma como utiliza, porque todas elas são pensadas nos mínimos detalhes para nos viciar, deixar sempre grudados. Pode notar que nenhuma delas tem páginas, como o nosso fórum aqui, é tudo um scroll infinito de conteúdo pra facilitar a retenção.

Utilizo bastante o Twitter pra acompanhar notícias no geral, de jogos e outros assuntos, e tento fazer um filtro bom de quem aparece na minha timeline. Sigo conteúdos ligados a Xbox e PlayStation (os tópicos mesmo, aí se o app acha que o assunto tem relação ele joga na minha timeline), mas se aparece alguém recomendado postando flame, eu já sinalizou pra mostrar menos postagens dessa pessoa. Tem funcionado.

E ficar longe do celular ajuda também. Vai ver um filme, jogar alguma coisa ou até comer? Deixa o celular em outro cômodo da casa, a vontade de ver o que está acontecendo até aparece, mas sem o aparelho por perto, passa e a gente fica mais concentrado no que está fazendo no momento.
 
Vai muito da forma como utiliza, porque todas elas são pensadas nos mínimos detalhes para nos viciar, deixar sempre grudados. Pode notar que nenhuma delas tem páginas, como o nosso fórum aqui, é tudo um scroll infinito de conteúdo pra facilitar a retenção.
Nunca pensei nisso, faz total sentido. Eu falo que a dopamina é a droga do século, tem muitas coisas mexendo e super estimulando nosso sistema de recompensa hoje em dia.
 
Só tenho rede social pelas minhas empresas. Não uso nenhuma, zero mesmo. Pessoal do marketing libera as artes e textos e eu vejo se postaram corretamente. As únicas q usei na vida foram Orkut e Facebook e deixei de usar naturalmente, prefiro gastar meu tempo em outras coisas mais prazerosas ou produtivas.

A única coisa tecnológica q atrapalhou minha vida e foi foda controlar é o gamerscore. Meu problema nunca foi ter muitos pontos e sim completar os 1000. Chegou ao ponto de fazer jogos maravilhosos serem uma merda de jogar por esse vício. Um dia sentei, como um cara de exatas hahah, e coloquei regras. Só faço 1000 em 1000 em jogo q gostei de+ e mesmo assim só vou depois de finalizar. TB o mínimo de GS vai ser +-650, se conseguir isso me libero ( kra isso fez uma diferença no meu psicológico, consegui abaixar os 1000/1000 em 650 hhehehhe ). O post do ronabs dos desafios mensais não posso nem chegar perto kkkk.
 
Eu também sou da turma que não tem mais redes sociais há um bom tempo. O Twitter foi uma das últimas que exclui há uns 2 anos, pois também usava para notícias. Mas percebi que ele é totalmente desnecessário também, já que posso acompanhar as notícias realmente relevantes em qualquer site ou fórum sobre games como o PXB. E ele também tem os algoritmos do demônio pra te manter fazendo scroll infinito. ?
 
Eu uso principalmente o whatsapp, pois tenho alguns grupos de amigos, e uso bastante para trabalho.
E tenho Facebook e Instagram para diversão. Quando um amigo começa a postar muito sobre política ou futebol, coloco na geladeira por 30 dias kkkkk minhas timelines são totalmente fora da realidade, só alegria e coisa boa kkkkk
 
É realmente complicado, eu tento sempre me policiar até consigo com certo êxito. Até mesmo quando é um assunto que eu gosto, como games e mesmo o PXB... fiquei sem acessar creio que quase dois anos direto e sem jogar muita coisa focando em um projeto pessoal, casei também nesse meio tempo e agora que as paradas se acalmaram, peguei um PS5 e voltei a jogar, ler notícias e participar mais ativamente do fórum.

Mas como o Ronabs falou, é basicamente todo ecossistema feito para te sugar, tem que tomar cuidado.

Uso Instagram para obviamente postar minhas fotos, gosto de registrar momentos e meu feed é 80% assuntos de NBA e 20% empreendedorismo. Isso no pessoal, na conta da minha loja, uso para fins comerciais mesmo.

Twitter também uso, abordo nele coisas de games em geral e principalmente conteúdo sobre fighting games, uma paixão que sempre tive desde muleque.

Facebook raramente posto algo, mas tá lá para ajudar a logar em sites e plataformas, e anúncio alguns dos meus produtos no marketplace.

Basicamente é isso, política BLOQUEADA em todos com filtros de palavras, quero distância.

WhatsApp é ferramenta de trabalho principal, tanto na CLT quando na minha pequena empresa, é chato pra caralho tem que usar ele 99% do meu dia, mas infelizmente é assim que as coisas são.

Tanto que tenho duas contas (e obviamente, números), uma só para assuntos comerciais, e outra pessoal que só meia dúzia de parentes e a minha esposa tem acesso.... colegas, trabalhos, grupos e etc tudo no número business, deu meu fim de expediente de ambos os horários de atendimento, coloco mensagem automática, desativo para receber ligação no chip e vou me dedicar a outras coisas.

Tento sempre tomar cuidado para não ser absorvido pelas redes... os anos que já venho praticando um estilo (saudável) de vida minimalista me ajudou bastante também com isso.
 
Eu uso principalmente o whatsapp, pois tenho alguns grupos de amigos, e uso bastante para trabalho.
E tenho Facebook e Instagram para diversão. Quando um amigo começa a postar muito sobre política ou futebol, coloco na geladeira por 30 dias kkkkk minhas timelines são totalmente fora da realidade, só alegria e coisa boa kkkkk
Eu esqueço que o público desse fórum é mais velho, quer que vocês estão fazendo no Facebook ainda? Eu pensava que ali já era terra arrasada ?
 
Eu esqueço que o público desse fórum é mais velho, quer que vocês estão fazendo no Facebook ainda? Eu pensava que ali já era terra arrasada ?
??? Referente ao Facebook, tenho muitos amigos de outros países, principalmente ingleses. E eles usam majoritariamente o Facebook. É uma forma de continuar conectado com eles.
 
Sou apolítico , então faço de tudo para não aparecer notícias relacionadas a política, mas ainda assim no Twitter sempre tem gente dando retweet de coisas ligadas a política.
Desculpa Helder, é mais forte que eu
hahahahahahah

Eu tento usar as redes sociais pra me informar e dar risada, já não uso com tanta assiduidade de postagem como uns 7 anos atrás (que também usava pra postar coisa engraçada).
Mas ainda assim, faz um mal pra mim só essa "conferência" pelas redes sociais.
 
  • Haha
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Desculpa Helder, é mais forte que eu
hahahahahahah

Eu tento usar as redes sociais pra me informar e dar risada, já não uso com tanta assiduidade de postagem como uns 7 anos atrás (que também usava pra postar coisa engraçada).
Mas ainda assim, faz um mal pra mim só essa "conferência" pelas redes sociais.

Pior que nem vi suas postagens de políticas , vi de outras pessoas que todo momento ficam dando retweets em postagens ligadas a política. Suas postagens deve estar no meio de uns malucos lá que retweetam dezenas de postagens por dia kkk
 
Só uso o face e insta por conta da minha banda, se não tivesse banda, provavelmente eu não teria.
Twitter nunca usei e nem tenho vontade.
Grupos de zap eu uso bastante, mas mais para falar com amigos, já grupos no zap de games eu quase não participo mais.
 
- Tuiter é a rede social que eu mais uso, muito pelas informações e reclamar que ás 18hrs demoram pra chegar
- Insta só vejo os stories da galera a noite ou pela manhã quando acordo (posto alguns também, problema algum), mas direct respondo quando posso ao longo do dia
- Zap normal
- TikTok eu uso pouco, vejo mais videos de receitas aos fds
- Facebook eu não uso desde sei lá 2013

Comigo elas não me interferem negativamente, até pq eu não tenho muito tempo pra elas me interferirem negativamente
 
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